Los puntos gatillo miofasciales son pequeñas zonas hiperirritables en el músculo que pueden crear una variedad de síntomas incómodos como dolor, rigidez e incluso limitaciones en la movilidad cuando se activan.

Pasión muscular: Los músculos que contienen PGM pueden volverse débiles o menos efectivos en su función. Esto puede influir en la fuerza y el rendimiento muscular.

Alzamiento de una carga inusualmente pesada, o por un movimiento rápido de enderezamiento cuando el torso se encuentra torcido o un poco girado a un lado.

Algunas de las teoríCampeón con respecto a los PGM han planteado la hipójuicio de que la excesiva actividad motora en la unión neuromuscular inicia varios mecanismos para formar los PGM y la Décimo del sistema simpático, contribuye a aumentar la actividad motora en el punto gatillo, provocando el dolor muscular 11,12.

Los puntos gatillo latentes no causan dolor a menos que sean estimulados. Pueden alterar los patrones de activación muscular y contribuir a restringir movilidad.

La buena comunicación de todo esto es que la fisioterapia tiene la posibilidad para esta patología. De hecho hay técnicas específicas para el tratamiento de puntos gatillo como son:

Como veis, los fisioterapeutas usamos multitud de técnicas específicas cuando tratamos a nuestros pacientes y no solo damos un fricción, sino que aplicamos técnicas muy efectivas y estudiadas de terapia manual para puntos gatillo, bandas tensas, contracturas…

La detección y el tratamiento de los puntos gatillo son otro factor crucial para mantenernos saludables y mejorar nuestro rendimiento deportivo.

Para tratar correctamente estas dolencias, se recomienda ir a un fisioterapeuta. Durante la consulta pueden utilizarse dos métodos:

Estos puntos son característicos de los músculos, es proponer que para producirse debió ser producto de una contracción sostenida de cierto Corro muscular, por lo que sus causas generalmente se relacionan con estos problemas. Siendo sus causas más frecuentes puntos gatillo miofasciales las mencionadas a continuación:

Punción Sequía: la terapia de punción seca es una técnica que se utiliza a menudo en el tratamiento de los Puntos Gatillo Miofasciales (PGM) y puede ser muy eficaz en el alivio del dolor y la progreso de la función muscular.

Dolor referido: Uno de los aspectos más interesantes de los PGM es que pueden referir dolor a otras partes del cuerpo. Por ejemplo, un punto gatillo en el hombro puede causar dolor en el ayuda o el cuello.

El punto doloroso se puede sentir como un nódulo o lado en el músculo, y se obtiene una respuesta de espasmo estimulando el punto gatillo.

Cookies adicionales Esta web utiliza algunas cookies adicionales que nos permiten darte mejor servicio. Para suscripciones, comentarios etc.